運動したいけど「ジム」に行けない方へ
ご自宅で、スマホ・タブレットで
パーソナルトレーニングを受けられます！
テレビ会議システム（zoom）を使うことで、
店舗にいるコーチの指導を受けられます。
【準備していただくもの】
スマホ or タブレット
Zoomのアプリ
ネット環境（wifi環境推奨）
トレーニングスペース（2畳分程）
料金
■体験レッスン
60分体験【有効期限:1ヶ月】
今だけ980円(税抜)
カウンセリング＞トレーニング（30分）を
980円で体験して頂けます。
※5月末までお得に受けられます。
※初めての方1回限定となります。
※さらに今ならLINE登録で500円になります。
■お得な回数チケット
※8月末までのキャンペーン価格になります。
プラチナ960【有効期限:12ヶ月】
通常54,800円 ▶ 今だけ45,800円(税抜)
30分✕32回分/60分✕16回分（60分2,863円）
例）30分週1利用で8ヶ月間
30分週2利用で4ヶ月間
60分週2利用で2ヶ月間
ゴールド480【有効期限:6ヶ月】
通常29,800円 ▶ 今だけ24,800円(税抜)
30分✕16回分/60分✕8回分（60分3,100円）
例）30分週1利用で4ヶ月間
30分週2利用で2ヶ月間
60分週2利用で1ヶ月間
シルバー240【有効期限:3ヶ月】
通常16,800円 ▶ 今だけ13,800円(税抜)
30分✕8回分/60分✕4回分（60分3,450円）
例）30分週1利用で2ヶ月間
30分週2利用で1ヶ月間
60分週1利用で1ヶ月間
ブロンズ120【有効期限:1ヶ月】
通常9,800円 ▶ 今だけ7,800円(税抜)
60分✕2回分（60分3,900円）
例）60分月2利用で1ヶ月間
※ブロンズ120は30分利用が出来ません
■都度利用
30分利用【有効期限:1ヶ月】
通常3,800円 ▶ 今だけ2,800円(税抜)
60分利用【有効期限:1ヶ月】
通常6,800円 ▶ 今だけ5,300円(税抜)
営業時間
月〜土曜日：9:00〜20:00
日曜：10:00〜19:00
※祝日も営業
予約方法
【ご予約・詳細はこちら】または下部【体験予約】をクリックしますと【スマートオンライン予約ページ】が出てきます。【月謝/回数券】＞【初めての方限定1回チケット】をクリックしご購入をお願いします。その後、【予約】＞【初めての方60分体験】をクリックしてください。
【初めての方限定60分体験】をしていただいた後、スタッフの選択【希望のトレーナーor選択しない】をクリックし、希望の日時をカレンダーからお選びください。その後、情報を入力するページに飛びますので、そのままご予約を進めてください。
予約終了後、メールが届きます。文面の中から【事前カウンセリングのリンク】がありますので、ご協力をお願いたします。
接続方法
Zoom（ズーム）での接続になりますので、ご予約いただけましたら、アプリのインストールをお願いします。詳細は↓ZOOM接続についてをクリックしてください。
トレーナー紹介
コーチ名：ミズタニ マキ
シフト ：火・水・木・金・土曜
9:00〜18:00
自己紹介：田舎生まれの田舎育ちで、地元より札幌に在住する期間が長くなったにもかかわらず、未だに都会の空気に慣れませんが、「如己」をモットーに、みなさまのお身体の悩みを解決すべく、みなさまのご希望に寄り添い、その「きっかけ作り」ができるように尽力させていただきます！どうぞよろしくお願いいたします☆
保有資格：
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
・日本スポーツ協会公認フィットネストレーナー
・日本スポーツ協会公認スポーツプログラマー
・健康・体力づくり事業財団認定健康運動実戦指導者
コーチ名：ヤスダ ナオキ
シフト ：月・火・水・木・金曜
10:00〜20:00
自己紹介：スマートウェイ西友平岸店トレーナーの安田です！普段は西友平岸店で夕方まで短時間の勤務をしながら、フリーのパーソナルトレーナーとしても活動しております。
今回のオンラインパーソナルを良い機会に、普段なかなかお会い出来ない方と一緒に身体を動かせることを楽しみにしております！
コーチ名：サイトウ ヒロキ
シフト ：日・火・土曜
10:00〜19:00
自己紹介:スマートオンラインの齊藤博樹です。幼い頃から水泳、野球、陸上、空手とスポーツに明け暮れ、更には元自衛官という異色のトレーナーです。せっかく運動するからには効果的に！そして何より"楽しく"運動をして頂けるよう運動指導を目指しております。皆さん、一緒に健康ボディを作っていきましょう！
コーチ名：ヤマモト リョウ
シフト ：月・水曜
10:00〜19:00
自己紹介：スマートウェイ西友平岸店 山本です。この自粛生活が続き、身体を動かすことが少なくなってきていませんか？"運動のやり方がわからない"、"動くのがめんどくさい"など思うことはあると思いますが、今後数十年も使い続けるご自身のお身体しっかり管理したくありませんか？
全力でサポートしますので苦手な動き、得意な動き一緒に見つけ出して改善して、楽しく運動していきましょう！
保有資格：
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
会員さまの声
●いつもお世話になりありがとうございます。確実に体重減少し身体も楽になってきてます。いろいろな学びもいただけてありがたいです。
●歩く速さがかわり、体を動かすことに抵抗がなくなりました。
●トレーナーさんの筋肉への知識がしっかりあるので、疑問に思ったことを聴くとすぐに解決することが多いです！
●筋肉がついた。苦手な運動が楽しいと思えるようになった。ズボンがきつくて入らない！ということがなくなった。腰痛になりにくくなった。
●トレーナー達の人柄が良い。自分の都合に合わせて融通がきくので無駄がない。
●肩こりなどの慢性の不調はなくなった。筋肉がついたことにより、仕事や家事をする上で体の使い方が変わった。
●運動をはじめて体の調子がいいです。お尻が高くなりました！
●起床時のこわばりや立ち上がり時の膝の痛みが無くなりました。
●肩こりや首こりが減り頭痛がほとんどしなくなった。スタッフの皆さんとのコミュニケーションも楽しいです。
●普段の姿勢が大切であると初めて教えてもらいました。普段から気をつけて過ごすようになりました。
●私の体は刻々変化しているし、病気や怪我も多いが、その時その時で優しく対応してくれるのはとてもありがたいし、頼りがいがあります
●腰痛が軽くなり、このまま続けるのが楽しみです。また、体重も少し減ってきて変化を、感じられるので今後も頑張って通いたいと思います。
